Ken jij de kracht van beschikbare ogen?

Ogen die je geruststellen wanneer jij je onveilig voelt,
Ogen die je laten voelen dat er iemand bij je is en dat je niet alleen bent
Ogen die je vertellen hoe mooi je bent
Ogen die je zeggen dat jij en alles wat je voelt mag bestaan
dat JIJ HELEMAAL WELKOM BENT MET ALLES WAT ER IS.

Gevoelens van onveiligheid…
ik dacht dat ik dat ik daar geen last van had..
Laat staan dat ik behoefte aan veiligheid zou hebben.
Totdat ik tijdens mijn opleidingen er achter kwam dat dat juist de reden was
om de CLOWN en/of de REBEL in de groep te zoeken en me daarmee te verbinden..
Samen sterk in de grote boze onveilige wereld.

clown zoekt clown
rebel zoekt rebel..

Onbewust herkende ik mijn eigen overlevingsvorm..
Als ik me nu onveilig voel zoek ik meestal en vraag ik soms letterlijk om beschikbare ogen.
Omdat ik weet wat dat me doet en ik dat regelmatig nodig heb.

Ogen vol aanvaarding hebben de pijn van mijn innerlijke leegte aangeraakt en voor herstel
gebracht. Ik ervaar nu meer veiligheid in mezelf en ben gegroeid in mijn zelfvertrouwen.
Dat is de eerste vrucht van emotionele aanwezigheid van een ander in je leven.
En naast aanraking, positieve woorden zijn beschikbare ogen dus heel belangrijk.

In deze vlog geef ik je 3 ideeën
hoe je jezelf kunt voorzien van meer beschikbare ogen in je leven.
1. de luchtige vluchtige variant
2. meteen-de-diepte-in variant
3. only the lonely variant voor als je alleen bent.

ZIEN en GEZIEN worden is iets moois om te ervaren in verbinding . Laat je me hieronder weten hoe je oefeningen ervaren hebt?